Antrenamente pentru Crosul Pădurii cu cei 3 capitani de echipă
Anul acesta, la Crosul Padurii, participanții la probele de 3 și 10 km au posibilitatea ca la înscriere să își aleagă una din cele trei echipe create special pentru această ocazie, cu care vor alerga împreună pe 8 iunie 2013. Conduse de alergători de anduranță consacrați, echipa Frasin de Gabriel Solomon, echipa Stejar de Adrian Ber, echipa Tei de Andrei Roșu, puteți să vă manifestați preferința față de un copăcel sau față de un anume căpitan. La sfârșitul probelor, câștigătoare va ieși echipa ai cărei membri aleargă cei mai mulți kilometri cumulați.
Ca să fiți în formă și familiarizați cu propria echipă până în ziua Crosului, cei trei căpitani propun o serie de antrenamente conduse chiar de ei înșiși. Programul anunțat este următorul:
Echipa Tei – Andrei Roșu
– antrenament pe data de 24 mai 2013, ora 6:25 dimineața,
în parcul Herăstrău, punct de întâlnire: intrarea Charles de Gaulle.
Echipa Stejar – Adrian Ber
– antrenament pe data de 29 mai 2013, ora 7:00 dimineața,
în parcul IOR, punct de întâlnire: biserica de lemn.
Echipa Frasin – Gabriel Solomon
– antrenament pe data de 5 iunie 2013, ora 19:00,
în Parcul Tineretului, punct de întâlnire: intrarea în parc de vis-a-vis de liceul Șincai.
Buna ziua,
Daca se mai poate, as vrea sa ma antrenez cu Andrei Rosu, Echipa Tei pe 24 mai in Herastrau.
Va multumesc,
Irina
Buna Irina,
Ne bucuram ca vrei sa vii la antrenamentul cu Andrei. Nu trebuie sa te inregistrezi undeva, trebuie doar sa fii prezenta de dimineata in Herastrau 🙂
Vin si eu in Herestrau.
Te asteptam cu drag 🙂
Cam cat dureaza antrenamentul de pe 24 mai dimineata? Cat se alearga? Asta ca sa stiu cum ma organizez dupa……
Buna Bogdan,
Antrenamentul va consta intr-o tura de lac care are cam 6km si va dura undeva la o ora.
Te asteptam cu drag!