Tag Archives: alergare
Warm-up Crosul Pădurii Copiilor – Alergare în natură pentru pădurile României de mâine
350 de persoane au început vara cu energie la Crosul Pădurii Copiilor din Pădurea Băneasa! Pe 27 mai, sportivi de toate vârstele au împânzit potecile pentru a duce la bun sfârșit curse de 5, 10 și 15 km. Echipele companiilor Societe Generale, Yougov și LibraBank ne-au fost alături în acest weekend și susțin în continuare …Continue Reading
3 băuturi delicioase pentru alergători și nu numai
Urmează un weekend canicular și dacă nu ești aproape de răcoarea muntelui, probabil vei alege să petreci mai mult timp în casă. Ca să alungi plictiseala încearcă măcar una dintre aceste rețete de smoothie, care te vor hidrata și îți vor menține nivelul de energie ridicat: 1. Smoothie aromat Încercați o băutură din pepene galben …Continue Reading
5 motive pentru a alerga la Crosul Pădurii Copiilor
Dacă ai avut o vară plină de aventuri, continuă cu o toamnă pe măsură și pregătește noi provocari încă de pe acum! Crosul Pădurii Copiilor îți dă ocazia să participi la o sărbătoare a naturii și a sportului, fie că ești din București sau Ploiești. Poți alerga distanțe între 5 și 15 km, te poți …Continue Reading
Crosul Pădurii 2014 – o zi teribilă, îți zic!
M-am antrenat la greu. M-am trezit cu noaptea-n cap. Am țopăit prin parc doar doar m-oi încălzi înainte de cursă. Am alergat de m-am spart. Toată lumea țipa la mine și vroia să facă poze. Ce pot să zic, a fost teribil.
Degerar sau Petrecerar?
Ce-ai făcut weekendul trecut pe codul portocaliu? Ai stat în casă la căldurică şi comfort? Sau ai fost printre nebunaticii care au ieşit pe zăpadă, frig şi vânt la Semimaraton Gerar 2014?